Genießen Sie Ihre Schwangerschaft auf körperlicher und seelischer Ebene. Als Hebamme und ayurvedische Massagetherapeutin weiß ich genau, was eine Schwangere benötigt, um sich wohl zu fühlen und wie Schwangerschaftsbeschwerden am besten gelindert werden.

Die Massage hilft bei Rückenschmerzen, Ödemen, Schweregefühl und vielen anderen Beschwerden:
das Gefühl der Schwere verwandelt sich in Leichtigkeit, ihr Blut kann besser zirkulieren und auch Ihr Schlaf kann erholsamer werden. Wenn Ihr Becken – als Verbindung zwischen Beinen und Rücken – gelockert wird, können Sie sich an mehr Beweglichkeit des ganzen Körpers erfreuen. Zudem werden Verspannungen im Rücken und Nacken-Schulterbereich auf sanftem Wege gelöst.

Die Schwangerenmassage hilft Ihnen, Ihre Körperhaltung zu verbessern und das zusätzliche Gewicht des Babys leichter zu „tragen“. Dies kann sich nur positiv auf die Beziehung zu Ihrem Kind während der Schwangerschaft und nach der Geburt auswirken.

NEU: GEBURTSVORBEREITENDE MASSAGE

ab der 36. Schwangerschaftswoche biete ich eine geburtsvorbereitende Massage an.
Die britische Ärztin Gowri Motha und die Hebamme Sherine Lovegrove entwickelten diese wunderbare Massage. Sie führt zu tiefer Entspannung, positiver Körperwahrnehmung, entstaut das Lymphsystem und wirkt durchblutungsfördernd.
Durch falsche Bewegungen, zu wenig Sport und viel sitzende Tätigkeit sind die Bänder und Muskeln im Becken häufig verkürzt und verspannt. Oft verhindern diese Verspannungen das Hineingleiten des Köpfchens in das Becken, wodurch die Geburt unnötig verzögert wird,
Die geburtsvorbereitende Massage mit Öl löst Spannungen im unteren Rücken, den Hüften und im Bauch. Die Muskeln und Bänder des Beckens werden elastischer, so dass sich unter der Geburt der Muttermund und der Beckenboden leichter öffnen. Das Körperbewusstsein und die Eigenwahrnehmung werden ebenfalls verbessert. Das lymphatische System wird aktiviert und entstaut (gut gegen Wassereinlagerungen).
Zusammen mit Yoga und Entspannungsübungen verhilft diese Massage dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.